Burn out près de Bernay
Burn out à Bernay : Comprendre et Agir
Le burn out, également connu sous le nom d'épuisement professionnel, est un phénomène de plus en plus répandu dans notre société moderne. Bernay, charmante ville de Normandie, n'échappe malheureusement pas à ce fléau. Le stress quotidien, les exigences professionnelles toujours plus élevées, la pression sociale... autant de facteurs qui peuvent conduire à l'épuisement professionnel.
Les Signes du Burn out
Il est important de savoir reconnaître les signes avant-coureurs du burn out. La fatigue constante, les troubles du sommeil, l'irritabilité, la perte de concentration, les maux de tête fréquents... autant de symptômes qui doivent alerter. Si vous vous sentez concerné(e), il est essentiel d'agir rapidement pour éviter une détérioration de votre état de santé.
La Prévention et la prise en charge à Bernay
Pour lutter contre le burn out, il est primordial de prendre soin de soi et de son bien-être. À Bernay, de nombreuses solutions s'offrent à vous : séances de relaxation, activités sportives, méditation, thérapies individuelles ou de groupe... Il est essentiel de trouver la méthode qui vous convient le mieux.
Pascal Auvet : Votre Partenaire Bien-être
Situé au 8 Rue Jean Bart à Evreux, Pascal Auvet est un professionnel de la santé mentale spécialisé dans la gestion du stress et de l'épuisement professionnel. Avec une approche personnalisée et bienveillante, il saura vous accompagner sur le chemin du rétablissement.
N'hésitez pas à contacter Pascal Auvet au 06 82 34 59 88 pour prendre rendez-vous et débuter votre démarche de prévention et de prise en charge du burn out. Votre bien-être est sa priorité, alors ne tardez pas à agir pour retrouver un équilibre mental et émotionnel.
** Les données personnelles communiquées sont nécessaires aux fins de vous contacter et sont enregistrées dans un fichier informatisé. Elles sont destinées à Pascal Auvet et ses sous-traitants dans le seul but de répondre à votre message. Les données collectées seront communiquées aux seuls destinataires suivants: Pascal Auvet 8 Rue Jean Bart 27000 Evreux pascal.auvet@wanadoo.fr. Vous disposez de droits d’accès, de rectification, d’effacement, de portabilité, de limitation, d’opposition, de retrait de votre consentement à tout moment et du droit d’introduire une réclamation auprès d’une autorité de contrôle, ainsi que d’organiser le sort de vos données post-mortem. Vous pouvez exercer ces droits par voie postale à l'adresse 8 Rue Jean Bart 27000 Evreux ou par courrier électronique à l'adresse pascal.auvet@wanadoo.fr. Un justificatif d'identité pourra vous être demandé. Nous conservons vos données pendant la période de prise de contact puis pendant la durée de prescription légale aux fins probatoires et de gestion des contentieux. Vous avez le droit de vous inscrire sur la liste d'opposition au démarchage téléphonique, disponible à cette adresse: Bloctel.gouv.fr. Consultez le site cnil.fr pour plus d’informations sur vos droits.
